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说起咱们国内的篮球运动员，最怕的就是对抗。

尤其是篮球，比足球还更需要身体对抗，说白了就是碰撞那一下，要拼爆发力。

而这个就正是咱们运动员最弱的一个地方。

那咱们为啥弱？

说道根子上，一方面是先天身体素质，一方面是后天训练。

首先先天身体素质，咱们就比人家的运动员弱，饮食方面等多方面因素影响下。

咱们运动员的肌肉维度就比人家小，说白了就是身体瘦竹竿，你怎么和人家浑身是肉的对抗？

这一点在国内篮球运动员身上就最明显！

当初姚主席去nba之后的第一件事就是增重，因为在米国人看来他太瘦了。

而那个时候，他在国内已经是一个无解的了。

可刚到米国的时候，可以说除了身高，和投篮的手感，他一无是处。

虽然现在很多人把姚主席吹嘘的很高，可作为一个学生时代就看姚主席nba比赛的人而言。

姚主席当时在nba也就勉强能算一流水准，距离巨星那真的差远了。

虽然年年能打全明星，可那靠的也是咱们兔国投票的人多。

移动慢，球风软一直是姚主席的致命弱点。

而且很多人都奇怪，为啥姚主席那么早就退役了？

才不过三十就退了，再看看人家科比，乔丹可都打到了快四十岁呢。

还有现在的詹老汉，也都快四十了，却依旧是nba一霸。

那为啥姚主席就那么早就退役了呢？

这就还是天赋的问题了，说直白一点就是，他是扁平足。

足弓高度不够，足底缓冲就不行，在玩高强度对抗的篮球运动，就更加吃亏明显了。

年青的时候，恢复快还好说。

一旦过了三十岁，肌肉力量下降，就很容易崴脚。

外加上nba里经常有些使小动作的，比如踩脚…

大姚就吃过无数次的亏，次数多了教就承受不住了，经常容易骨折。

以至于后来医生告诉他，要么就退役，要么下半辈子就坐轮椅，所以他才哎不得不选择了退役。

而现在国内虽然没有再出几个像姚主席那样高度的球员，但你要说身体素质好的可不在少数。

而且按照目前世界篮球发展的趋势来看，身高也并不再是篮球选材的主要因素了。

因为传统的大中锋，目前已经越来越稀有了。

因为现在的防守强度可比以前强多了，没有中锋再愿意到篮筐下面去肉搏了。

甚至很多两米多的球员，都更愿意选择在中框的地方投篮。

或者持球冲击篮筐，这说明什么？

一方面是大个子球员的技术越来越全面了，还有就是大个子球员的运动能力越来越强了。

想想看，两米一左右的球员，持球冲击篮筐，这谁能挡得住？

谁敢去档？

包括现在nba的忍者神龟威少，还有浓眉哥等等一票新人，现在就都是这样的打法。

冲不进去就中投，你一旦防守扩散出来，他就持球冲击篮筐。

这就是目前篮球打法的新流派，变相跑轰。

而这种打法，对球员的身体素质要求是极高的。

首先就是体力好，其次就是对抗能力强，能跑能冲。

而这些无一例外都是要考验球员的身体肌肉维度，和强度的。

而在这方面，我们和人家的球员差的真是太远了。

不信大家可以去看一些米国高中的纪录片，看看那边的孩子放学后都在干什么？

尤其