备做早餐。

早晨宁飞一般吃的比较简单，他今天打算做一碗鸡蛋羹。

他取出一个小碗，在其中打了两个鸡蛋，然后将其打散、搅匀，又加入些许清水。

鸡蛋羹水加的越多，越嫩，但是味道也淡，而且一夹就散，学校的食堂里的鸡蛋羹一般都叫很多水，黏糊糊的，比较难吃。

宁飞只加了少许水，又加了一点点盐，继续搅拌均匀。

早晨直播间的人少，宁飞也没有打算解说什么，就是静静地做饭。

如果追求口感的话，打好的鸡蛋还要用滤网过滤，这样可以把蛋清结块过滤出去。

宁飞的手法很好，将鸡蛋搅拌的格外均匀。然后他将鸡蛋静置一会儿，用保鲜膜将小碗密封起来。

这个时候锅里的水也烧开了，宁飞将鸡蛋放了进去蒸腾，又在上面放了一笼屉馒头。

鸡蛋羹是一种方便快捷的美食，做法简单，只需要蒸1015分钟，一道鲜嫩爽滑的鸡蛋羹就做好了。

“牛奶！牛奶！”

这个时候，清风观外面又是响起一声清脆的吆喝声。

听到这声音，宁飞迅速收拾好炊具，然后跑了出去。

“李婶，我要两斤。”

宁飞喊了一声。

网友们从直播间看去，只见清风观外，有一个骑着电动摩托的妇人，摩托两侧都携带着两个像是铝制的长筒，长筒看上去就像两个放大的暖壶。

暖壶里放着的，是满满两大壶牛奶。

村子里一般都是这样。

每当清晨，就会有固定的人吆喝着卖牛奶、卖锅盔、卖糖饼。

十几年前，很多小孩子特别喜欢吃糖饼和锅盔，在那个年代，那都是非常美味的食品。现在再吃，味道一样，却没有当年那个感觉了。

宁飞拿着一个小桶出去，买牛奶去了。

基本每天早晨宁飞都会买牛奶。

卖牛奶的有一个专门的器具，一根长杆连着一个圆柱型的容器，伸进去舀满一杯，就是半斤牛奶。

李婶连着舀了四次，道：“两斤，齐了。”

宁飞将钱递给了李婶，两个人交易完毕，都心满意足的离开了。

看到这样的场面，网友们格外羡慕。

“宁观主买的牛奶，应该没有什么添加剂吧。”

“我小的时候我们村子里也有卖牛奶的村民，大家都在一个村子里，什么事都知根知底，卖的牛奶绝对都是最新鲜的。”

“羡慕啊，嘴里的蒙牛盒装奶忽然就不香了。”

“纯天然的牛奶营养才高呢。”

“盒装牛奶里，真正的牛奶成分也不知道有多少。”

不少网友在繁华和喧闹的城市，赶着地铁公交，看到清风观的生活，格外的羡慕。

宁飞拿着牛奶回到清风观。

两斤牛奶他当然喝不了。

他先是找了一根肉肠，放到大黄的宠物盆里，然后倒上牛奶。

再回去，给小犬的盆子里倒上牛奶和狗粮罐头，混在一起。

最后，再给小狐倒一些牛奶。

剩下的最后一点，倒进自己的杯中，刚好是一杯左右。

这个时候，锅里的水还在沸腾着，鸡蛋羹也已经做好。

宁飞取下笼屉，取出鸡蛋羹，撕开保鲜膜，撒上点葱花，倒了一点点的海鲜酱油，又滑又嫩的鸡蛋羹便做好了。

他又做了一个凉拌黄瓜木耳，取出一碟自己腌制的咸菜，放上两个馒头，便是今天的早饭。

宁飞用勺子挖了一勺鸡蛋羹放在嘴里，耍滑可口，满嘴清香，鸡蛋直接滑到胃里，还有些热气，让人觉得胃里十分暖洋洋的。

这顿早饭很朴实，胜在新鲜可口，虽没有大鱼大肉，但是营养均衡，让他的心情也好了很多