简单的自我介绍之后，蓝龙便是亲自带着众人熟悉一下他们以后的生活环境，随后又很快的为他们制定了训练的方案。

“你们现在瘦得跟个木头似的，首先，就要先让身体强壮起来，所以，第一个要训练的就是你们的食量！”蓝龙大声说道。

对于饱受过饥寒交迫，颠沛离流的众人来说，单单是吃饱都是一件极为奢侈的事情，故此，对于这训练食量，并不以为意。包括纪渊在内都是同样的想法。

很快，他们就发现他们错了。

…………

“不许糟蹋粮食！”蓝龙厉声喝道。“你们都是从饥饿中挣扎走过来的人，应该比谁都知道粮食的重要性！”

“咳咳...”纪渊直接咳出饭来，无他，他们全都吃撑了，实在是吃不下去了，“凡事讲究循循渐进，况且，一口也吃不成胖子，这样下去，身体有没有变强壮不知道，但胃一定是会被撑坏！”

“很好！这么快就学会了顶嘴是吧？”蓝龙神色渐冷，用手指着纪渊，说道：“你，给我绕着这个训练场跑十圈，现在立刻马上！”

吃撑了本就是件很痛苦的事，现在又要进行剧烈的运动，这对纪渊来说那简直是比死还要难受千百倍，可他却是不敢违抗蓝龙的命令。

“看到没有！这就是不服从命令的下场！”纪渊俨然成为了蓝龙口中的反面教材，“首先你们要明白的一点就是，军人以服从命令为天职！违抗军令者，轻则驱逐出军队，重则军法处置！你们听明白了吗？”

“听明白了！”余下众人身躯站的笔直，齐声应答一声。

见效果差不多达到了，蓝龙便是说道：“好了。吃撑了是浪费粮食。今天就先到这里吧！马上列队！”

听到这话，众人这才重重的松了一口气，又快速排好了队。

他们现在才知道，没得吃饿得要命，有得吃撑得要命，果然，凡事都有不好的一面。

可怜的纪渊，明显成为了蓝龙立威的对象。

不得不说，吃饱了运动那可是件极为痛苦的事情，这不，纪渊的肚子开始痛起来了，痛得他直冒冷汗，可是他愣是没坑一声，依旧在坚持着。

“好了，停下来吧！”纪渊再跑下去怕是会出事，蓝龙让他停了下来，“现在知道自己错在哪里了？”

“错在以下犯上！”纪渊痛得说话都不敢太用力了。

蓝龙怒目圆瞪着纪渊：“作为一名军人！说话要有底气，中气十足，挨打，身体就要站得直！你再说一遍！”

纪渊站了个不是很标准的军姿，大声说道：“长官！是我错了！甘愿受罚！”

“这才像样嘛！”蓝龙满意的拍了拍纪渊的肩膀，微微笑道：“归队吧！”

纪渊哪还不知道，自己这是成了蓝龙立威的工具了。

蓝龙对着队伍大声喝道：“大家原地休息三十分钟！随后开始体能训练！”

蓝龙自然知道一口吃不成个胖子，凡事讲究个循循渐进，而且，这些个家伙的体质真的是很弱。

美好的三十分钟很快就过去了...

所有的体能训练都是从跑

步开始的，纪渊他们也不例外，虽说三十分钟俨然是不够他们消化的，却也不似先前那般胀得难受。

足足三天时间，纪渊等人都在进行着长跑的训练，不做其他的。

让纪渊感到疑惑的是，以蓝龙的身份，竟然是亲自操练他们，这到底是为什么呢？

此时的纪渊还不知道，这一切都是因为他。

其实，蓝龙也是天生神力，其力量强大到什么程度呢，很简单，整个蓝家还找不到能够以他力量匹敌的，可纪渊却是和他不相上下。故此，在他心中，纪渊是一个不可多得的人才，是一块未曾被打磨过的璞玉。

当然，这里