紫鼠听到木生所问答道：“浮铁湖湖水对身体的好处并非什么秘密，兄弟你刚来所以才不清楚。在这里泡澡一是可以修复身体内的暗疾，暗伤。二是可以增加灵气的恢复速度。我们修道之士能走到今天这实力，不知道经历了多少次战斗，受过多少次伤，所以消除体内暗疾和暗伤对于我辈来说太重要了。”

木生点点头深以为然：“道兄所言极是，只有暗疾消除了才有可能百尺竿头更进一步。不过增加灵气的恢复速度也很重要。”

紫鼠点点头：“不错，灵气恢复速度快自然也有好处，但是最重要的还是体内暗疾的清除，这是打根基。”

木生转头看向红猫，他仍然是那种慵懒的感觉，丝毫没有插口木生和紫鼠谈话的意愿，木生问道：“紫鼠兄，不知红猫道友......”

紫鼠歉意一笑说道：“木兄弟千万别介意，我这位红猫兄弟外冷内热，再加上他修炼的是隐藏气息的刺客法诀，你知道的一开口人之气息必然消散，很难隐藏住，所以我这兄弟常年不说话，除非必要不然绝不张口，你不知道可把我憋坏了，来来咱俩继续聊聊......”

隐匿气息的要点是将法力通通内敛于任督二脉，这样外人就会很难感受到其体内的气息。

而人体之内任脉和督脉是最重要的两条主脉。

人体经脉也分阴阳，任脉被称为阴脉之海，全身阴脉最后汇集于任脉。督脉则是总督全身阳脉，集一身阳气之精华。

任脉由人体头顶部的百会穴起，向前经过眉心（又称为天心，上丹田，祖窍等），经过嘴巴，咽喉，膻中，肚脐，外阴......

督脉由外阴起经脊柱骨直到百会穴......

简单的说任脉就是人体前面的中心线，督脉则是后背的中心线。

修炼任督二脉有二点需要注意，第一就是口。

一开口则神气散，所以多言伤气。嘴巴正好是任脉必经之处，张嘴说话任脉就断开，灵气流转不畅，气机受阻。

所以修炼任督二脉者不仅要少言寡语，更要时刻保持舌抵上颚，以起到沟通任脉流转气机的作用。

第二点就是谷道。人体的谷道是大便排泄的通道，平常状态下就是一处通透的孔窍，气机也是不流畅的，所以为了保持任督二脉的畅通，修炼者需要提谷道通二脉。

所以木生听到紫鼠所说自然就明白了，怪不得红猫一直不说话。

另外就是凡俗武林中也有一个说法修闭口禅，目的是增长内力。殊不知仅仅闭口肯定是不够的，还必须提谷道才行。

凡俗的武功其实就是没有灵根的人效法天地自然创造出来的功夫，只不过隐含的天地规则极少罢了。

也不知道紫鼠是不是因为红猫修炼功法的原因，长期没人陪他说话，好不容易找到一个能谈天说地的对象，和木生聊的你来我往，滔滔不绝。

木生也正好趁机了解了一下浮铁湖和学优会的情况，浮铁湖就如老铁所说，这里的人大都以修炼为主，因为这里的湖水取水难度太大，贡献点兑换极难，所以需要获得贡献点的修士都会到其他区域赚取贡献点。

等贡献点赚够了，再回到浮铁湖修炼也不迟。反正仙界的规矩就是可以随便切换工作场所，虽然要求最少三个月才能切换一次。

但三个月对于这些长生不死，寿元无尽的大乘期修士来说实在是不值一提。

因此，来到浮铁湖的修士都是为了修炼而来。所以长期以往造成了浮铁湖极其浓厚的修炼氛围，当你进来后发现，别人都在努力修炼，你也不好意思偷懒不是?

所以，浓厚的修炼氛围又进一步促进了浮铁湖修士勤奋修炼的行为。

聊了一会之后，猫鼠二兄弟因为体内灵气被湖水吸收干净，向木生告辞一声，就准备离开了。