人徒增了五十年的辛勤修为，帮她们本来就已经有的良好基础，又奠定了更加强大的修为根基。

这让两个“小魔女”一下就拥有了七十多年的辛苦修为，元气大量增强，真气更加精纯，高兴的两人手舞足蹈起来。

她两个“小萌妹”一向刁钻古怪，这时看见赵岚为了改变她们两人的体质，脸色已经有些惨白的惨样，也不由得有些心酸。

满脸都显出疲惫之态，便也无心胡闹，反而双双热泪滚滚，梨花带雨的抱住哥哥的脸，亲吻起来。

两个小丫头亲热了一阵，双双各自裹着床单走出门外，吩咐李筱竹给哥哥送去两人早已熬好的人参甲鱼汤，然后才去则所、去洗浴间快速的清理起来。

且说赵岚盘膝坐在木凳上，闭目养神，静等参汤送来。这次同时给两个“小魔女”伐毛洗髓、改善体质、增加功力，消耗实在太大。

就连已经达到“辟谷期”境界的他，也有些吃不消了，感到浑身力乏，精神恍惚，体力都有些空虚了。

他听从了两个“小太妹”的建议，喝了她俩给熬好的参汤，调息恢复以后，再给郑天龙和袁欣茹施展针术。

李筱竹端来参汤，看见赵岚累得那个惨样，心里不由一疼，眼眶就湿润起来，莫名的惆怅袭扰着浑身神经。

“有大嫂爱护，真好！”赵岚见嫂子对自己那是真疼爱，一股暖流滋润心田，不由自主的说出了真心话。

“皮厚，以后凡事都要悠着点，别老是让人担心，知道没？”李筱竹羞涩地娇嗔着。

赵岚接过参汤，将整枝五十年人参觜嚼吞咽，又将小瓷盆内的整只甲鱼也全部吃下，又喝干盆里所有的汤水，这才盘膝坐在床上，很快进入物我两忘之境，全力恢复这体力。

客厅里，众宾客都围在一起，都在认真的听着袁仪琳教授《达摩静心咒》，详细解说着意念控制和运功路线等。

最后让她们看着人体经络穴位图，自己体会修炼法则，在她反复纠正、解说、示范之下，大家都基本掌握了运气方法，并且在袁仪琳和袁欣茹督导下，都慢慢的摸索着修炼起来。

赵岚睁眼醒来后，将真天龙喊进房间，给他服下一粒“固本青灵丹”之后，按摩推拿。

之后，让他喝下药液，开始伐毛洗髓，拓展经脉、穴道，又让他增加了五十年功力

袁欣茹最后走进赵岚的房间时，已经是晚上九点多钟。赵岚仔细的给她品脉，详细了解了她身体状况之后，脸上露出一丝讶异之色。

赵岚心有敬意的恭声道：“师姐，你竟然是纯阴之体啊，难怪你的修为进展神速，已经达到打通任督二脉的瓶颈了啊！要不，我借助一些天材地宝，助你打通任督二脉？只是方式上”