天微微亮时就坐在床上锻炼那能量入体，锻炼完能量入体后就早早的起床，努力挥着长剑，累了就坐下来休息，休息好了继续锻炼各种体能，效果是显著的短短的几天的锻炼，那把长剑也是挥舞的虎虎生风。

话说那几头在附近徘徊了几天灰狼，终于还是离去了，附近实在是没什么猎物可以抓，人躲在房子里不出来也没办法，有时候不小心还会被王旭丢出来东西砸到，所以纠缠了几天后终于还是退走了。

没了灰狼的威胁，后面的菜园子总算是开垦了起来，只是这样的日子是真的很难过，每天除了锻炼就是开荒种地，就算是开垦荒地，也必须要小心翼翼的，观察四周的情况，就怕突然遭遇什么野兽的袭击。

这样的苦日子简直比劳改犯还要艰苦好几倍，对于一个从小到大没受过什么苦的人来说，这样的日子确实让人很沮丧，唯一值得欣慰的是随着日子一天天的过去，坚持锻炼的身体也变得越来越强壮，起码力气和反应能力都提高的许多。

只是连续十几来天没吃过肉，甚至连油水都没，加三每天的锻炼消耗巨大，这简直不是人过的日子，实在是太煎熬了。看着翻土挖出来的几条大蚯蚓，犹豫再三之后，一狠心直接带回去烤了吃掉……

其实味道没有想象中的那么差，就是想起蚯蚓的样子特别恶心，有种想吐的感觉，不过最终还是忍了下来，浪费不起也没空矫情。

当然让王旭可以坚持这样的苦日子，其实最重要的原因是，大半个月时间过去，那金属盘竟然也有了一点变化，已经不再是那么灰暗。也许随着时间的推移，这金属盘还能恢复，如果恢复了，那就有可能重新激活回到现实世界中，所以只要坚持下去，未来肯定是美好的。

偶尔的空闲时，还会yy下，如果能回去，而且还能继续锻炼那念力驭物，某一天成功的凭借念力控制物体移动，御风成盾牌，御气飞行……对未来还是充满着美好的希望，这生活只要了有了希望，艰苦的日子也不在那么难熬。

每天早晚一次的能量入体都可以清晰的感觉到，一丝丝的热流进入丹田，经过十几天的锻炼丹田内，已经有着很明显的温热感，这锻炼的效果可以说很明显，绝不是臆想的错觉。

最近还尝试着着做一把简易的长弓，勉强有点远程攻击手段，主要是太想弄点肉食了，也尝试着设置陷阱，可是十来天过去一无所获，拿剑当然是猎不到动物的。

就算蚯蚓可以吃，没没那么多的蚯蚓可以挖，现在是天天都进行高强度的锻炼，想要支撑这种高强度的锻炼，只吃蔬菜瓜果以及一些粗粮确实不行，还是需要弄点肉食吃。

还有就是没有油脂，连夜里的照明都是问题，只能借助那火坑里的微弱光芒来照明，可是这天气相当炎热，总是让火坑亮着，实在是一种煎熬。

陷阱既然弄不到猎物，也只能尝试着用弓箭，希望可以决绝肉食问题，虽然从没有做过长弓，不过简易的长弓也就那么回事，去弄了根出细合适的灌木，弄好晾干，再加上麻绳弄一弄，也就可以了弄出最原始的长弓。

至于那箭矢却是再次去了曾经消灭骷髅兵的墓地里，弄来了几根铁条，经过敲敲打打的也是弄出了二十几个极为简单的铁箭头，镶到了小灌木上……

经过好几天的努力，却是成功的一把长弓加二十几支的箭矢，虽然不好用却可以用，却也可以射到四五十米开外，至于准头，这个需要慢慢来，相信经过一段时间的锻炼，打些小动物还是可以做到的。

想当年大学军训时，第一次摸真枪，只是就十发子弹，愣是打出85环的好成绩，据说有射击天赋来着。虽说开枪和射箭完全是两回事，不过这个天赋应该是相通的……

不过真正的开始锻炼开弓射箭之后，才发现自己的射击天赋可能有点虚，十几米距离，篮球那